آرتروز و آرتروز علت اصلی درد و التهاب مفصل زانو است (البته مگر اینکه صحبت از آسیب باشد).
متأسفانه ، نه محافظ های غضروفی ، نه داروهای مبتنی بر NSAID (داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی) و نه مداخلات جراحی - پمپاژ مایعات ، خراش ، آرتروسکوپی - اثر درمانی لازم را ندارند.
تمام روش های سنتی درمان آرتروز و آرتروز با هدف تسکین درد ، ادم انجام می شود ، اما علت اصلی بیماری را از بین نمی برد ، التهاب و تغییر شکل (تخریب) غضروف مفصلی را متوقف نمی کند.
چگونه آرتروز و آرتروز مفصل زانو را به طور واقعی درمان کنیم؟
حرکت درمانی برای آرتروز زانو
آرتروز زانو یک ضایعه (التهاب) از بافت نرم اطراف مفصل است که شامل عضلات ، رباط ها و تاندون ها است. به دلیل تورم بافت های نرم و درد در زانو ، دامنه حرکت در مفصل محدود است.
التهاب مفصل زانو نه تنها با آرتروز همراه است ، بلکه با تشخیص هایی مانند سینوویت زانو ، بورسیت ، کندرومالاسی کشکک ، آسیب به مینیسک داخلی ، شاخ مینیسک ، رباط ها نیز همراه است.
برای تسکین التهاب در مفصل با تمام این دیازنوزها ، پزشکان به طور فزاینده ای از تخلیه کیسه اطراف مفصل - پمپاژ مایعات از مفصل (با استفاده از سرنگی که به حفره فضای مفصل و کیسه های اطراف مفصل نفوذ می کند) و سپس تزریق هورمون و آنتی بیوتیک استفاده می کنند.
در نتیجه چنین "درمان" فرآیندهای دیستروفی ایجاد می شود ، که منجر به بازسازی آسیب شناختی استخوان و غضروف مفصل می شود ، به تغییر شکل در رباط های مفصل! ناگفته نماند که پس از انجام این روش ، فرد دائماً درد مبهم زانو را تجربه می کند که باعث اختلال در حرکت می شود.
و مهمترین چیز! تخلیه مفصل فقط به طور موقت تورم را تسکین می دهد ، اما علت التهاب را از بین نمی برد.
چه عواملی باعث التهاب مفصل می شود؟
س isال این است که ، دردهای مفصلی ، التهاب از کجا ناشی می شود ، اگر به طور مثال مفصل دست نخورده باشد ، هیچ عفونت یا جریحی وجود ندارد (کمی در زیر درباره جراحات صحبت خواهیم کرد) ، اما زانو هنوز درد می کند و متورم می شود؟
التهاب به عنوان یک واکنش فیزیولوژیکی ، نقض تروفیسم است - تغذیه بافت های مفصل ، گردش خون و گردش خون در مفصل ، در نتیجه فضای مشترک تحت بازسازی پاتولوژیک قرار می گیرد و باریک می شود ، تورم مفصل وجود دارد ، منجر به محدودیت تحرک آن می شود.
فقط یک راه برای خلاص شدن از ادم و محدودیت همراه تحرک در مفصل وجود دارد - بازیابی میکروسیرکولاسیون در مفصل ، یعنی از بین بردن احتقان در بافت های نرم مفصل: عضلات و رباط ها.
و این را می توان با روشن کردن "پمپ" فیزیولوژیکی زانو ، که مفصل را تغذیه می کند ، انجام داد. در این حالت ، این ها عضلات ران و پایین پا هستند. با مجبور کردن عضلات بزرگ ران به طور کامل کار خواهیم کرد ، ما می توانیم جریان مایع التهابی را از کیسه مفصلی مفصل برقرار کنیم ، منابع اصلی خونرسانی به مفصل زانو را بازیابی کنیم.
بنابراین تسکین التهاب و تورم مفصل بدون جراحی امکان پذیر است.
کینسیتراپی برای آرتروز زانو حتی در صورت وجود تورم و درد شدید در خم شدن نیز می تواند آغاز شود. اساس درمان ، تمرینات رفع فشار در تجهیزات ویژه پزشکی و توانبخشی به منظور بازگرداندن تخلیه لنفاوی ، گردش خون و گردش میکرو مفصل است. در همان زمان ، اصل ثبات و تدریجی رعایت می شود. شما باید صبور باشیدبه زودی پیشرفت های محسوسی را احساس خواهید کرد - درد ، تورم از بین می رود ، زانو خیلی بهتر خم می شود.
پرسش و پاسخ
س questionsالات مهمی که ممکن است در بیماران مبتلا به آرتروز و آرتروز ، که به روش های سنتی درمان عادت دارند ، ایجاد شود.
- چگونه می توان حرکت ، تمرینات شبیه ساز درد ، التهاب و سفتی مفصل را انجام داد؟
- آیا حرکت به مفاصل از قبل زخمی آسیب می رساند؟بیهوده نیست که پزشکی رسمی بی حرکتی را برای آرتروز و آرتروز ، پوشیدن کرست ، پد زانو برای گون آرتروز (آرتروز تغییر شکل دهنده) و آرتروز مفصل زانو توصیه می کند.
- اگر تاکی کاردی ، فشار خون بالا (دیابت ، آسم و غیره) داشته باشم چه باید بکنم . . .
شعار kinesiteraia این است: "حرکت درست التیام می یابد ، حرکت اشتباه فلج می شود. "درمان مفاصل با روش حرکت درمانی فقط در یک مرکز تخصصی با کمک تجهیزات خاص توانبخشی انجام می شود - شبیه سازهای فشرده سازی چند منظوره عملکرد ضد جاذبه ، که باعث بارگیری عضلات اسکلتی عمیق بدون بارگذاری محوری بر روی مفاصل و ستون فقرات می شود. این یک روش ایمن است که عملا منع مصرف ندارد.
یک برنامه منفرد برای هر یک از آنها ، مجموعه ای از تمرینات حرکتی پس از مشورت با دکتر مرکز کینزیتراپی - معاینه ، تشخیص کامل عملکردی از وضعیت سیستم اسکلتی عضلانی ایجاد شده است.
در ابتدا ، 4-6 روز ، ممکن است درد زانو افزایش یابد و حتی تورم افزایش یابد. اما همه اینها مربوط به سازگاری ارگانیسم است. به زودی بهبود محسوسی را احساس خواهید کرد. چرخه تکراری تنش و شل شدن عضلات باعث تقویت دستگاه رباطی و بهبود جریان خون در مفصل آسیب دیده می شود.
روش كینسیتراپی نه تنها باعث توقف روند بیماری می شود ، بلكه در مدت زمان نسبتاً كوتاهی نیز می تواند توانایی كاری مفصل بیمار را به طور كامل بازیابی كند. و برای نرمتر کردن روند اولیه ، روشهای دیگری از حرکت درمانی استفاده می شود - کرایوزونا و اتوپلاسما درمانی ، که امروزه موثرترین گزینه برای داروهای هورمونی و جراحی زانو هستند.
درمان آرتروز زانو
آرتروز مفصل زانو (تغییر شکل گونارتروز) نقض یکپارچگی مفصل ، تغییر شکل در سطوح مفصلی ، تخریب و کاهش ضخامت غضروف مفصلی است.
آرتروز ، مانند آرتروز ، می تواند همراه با التهاب باشد. آرتروز ، به نوبه خود ، در صورت عدم درمان کافی منجر به آرتروز می شود. چرا؟در آرتریت التهابی ، غشای سینوویال مفصل در ابتدا تحت تأثیر قرار می گیرد - یک فیلم نازک از بافت همبند که مفصل را از داخل ردیف می کند. التهاب طولانی مدت این غشا می تواند منجر به تخریب غضروف شود. و این آرتروز است.
اصول درمان آرتروز و آرتروز بسیار مشابه است. شباهت به دلایل شایع بروز بیماری ها است - این دو مرحله در توسعه یک روند تخریب با عناصر دیستروفی بافت است.
آرتروز به دلیل سوnut تغذیه مفصل رخ می دهد ، با گذشت زمان ، مفصل شروع به خشک شدن و تغییر شکل می کند. سوnutتغذیه مفصل (دیستروفی) به نوبه خود به دلیل کاهش شدید گردش خون ، یعنی تعداد مویرگهای تغذیه کننده مفصل ، اتفاق می افتد که تعداد آنها به تعداد عضلاتی که از این مویرگها عبور می کنند ، بستگی دارد.
تمام مواد مغذی لازم برای مفصل توسط خون منتقل می شود که از طریق رگ ها به گردش در می آید. رگ ها در عضلات و رباط ها قرار دارند ، بنابراین عضلات علاوه بر عملکرد حرکتی ، نقش پمپ های خون را نیز بازی می کنند. آنها مقدار زیادی خون را پمپاژ می کنند ، تغذیه مفصل زانو و متابولیسم صاف را فراهم می کنند. اگر عضلات پمپ جریان خون کافی ، گردش خون خوبی داشته باشند ، مفصل زانو سالم است. اگر در اثر بدتر شدن کار عضلات به دلیل آتروفی آنها ، گردش خون مختل شود ، مفصل تحت رژیم گرسنگی است و پیری آرام آن آغاز می شود.
بنابراین ، تغذیه مفصل زانو و غضروف مفصلی ، خون رسانی و گردش خون آن مستقیماً به کار عضلات ، رباط ها و تاندون های این مفصل بستگی دارد.
بنابراین ، در درمان آرتروز (تغییر شکل گونارتروز) ، وظیفه اصلی حرکت درمانی این است که "پمپ ها" یا "پمپ" های زانو کار کنند: عضلات بزرگ ران و ساق پا ، که منابع خون رسانی هستند و تغذیه مفصل زانو. بارهای عضلانی باعث تحریک تشکیل مویرگ های جدید در این ماهیچه ها می شود ، ظرفیت انطباقی بافت عضلانی را افزایش می دهد.
در درمان آرتروز ، توجه ویژه ای به دو سر ران وجود دارد. این قسمت پشت ران است که در زندگی روزمره بسیار کم استفاده می شود. اما بزرگراههای عصبی عروقی اندام تحتانی از آن عبور می کنند - عصب سیاتیک ، عروق ، رگها ، عروق لنفاوی. این گروه عضلانی در واقع نقش اصلی در انتقال خون و لنف به قسمت بالای بدن و در نتیجه مفاصل دارد.
عضله تکامل نیافته کوتاه و سفت است. به دلیل تعداد کمی فیبرهای عضلانی ، شبکه عروقی ضعیفی دارد و قادر به انتقال مقدار زیادی خون از خود نیست. عضلات قوی ، الاستیک و بلند برای حفظ مفاصل و ستون فقرات ضروری هستند.
در یک مقاله ، آشکار کردن تمام اصول درمان مفصل با استفاده از روش حرکت درمانی دشوار است ، ما فقط چند مثال برای وضوح آورده ایم.
آسیب دیدگی زانو. آسیب به مینیسک و رباط های زانو. آیا می توان بدون جراحی انجام داد؟
آسیب دیدگی زانو شایع است و محدود به ورزشکاران نیست. مفصل زانو در زندگی روزمره ، بدون توجه به اینکه چه کاری انجام می دهیم ، دچار استرس جدی شده است. در صورت پارگی (آسیب) مینیسک یا رباط های مفصل زانو ، به طور معمول ، یک عمل تجویز می شود - پیچیده و گران. اما راه های جایگزین نیز وجود دارد. اینها اتوپلاسما درمانی ، توانبخشی فعال با استفاده از تجهیزات ویژه ، ورزش درمانی ، ژیمناستیک مفصل ، فیزیوتراپی و ماساژ درمانی است.
اتوپلاسما درمانی برای درمان مفاصل
اتوپلاسما درمانی برای بیماریهای التهابی مفاصل ، درد ، ورم ، آرتروز و آرتروز مفصل زانو ، آرتروز دستها ، انگشتان ، تورم مفاصل ، آرتریت روماتوئید بسیار مثر است. یک روش مدرن و ایمن به شما امکان می دهد مکانیسم های طبیعی ترمیم بافت غضروفی مفاصل ، مایع سینوویال ، رباط ها ، تاندون ها ، عضله و بافت استخوانی را راه اندازی کنید. در همان زمان ، بهبودی در تغذیه غضروف مفصلی و تقویت مفصل وجود دارد. به عنوان یک قاعده ، پس از چندین جلسه ، تغییرات قابل توجهی اتفاق می افتد: درد مفصل ، التهاب و تورم از بین می رود و تحرک مفصل دوباره برقرار می شود.