استئوكندروز گردن رحم را می توان یكی از شایع ترین آسیب های ستون فقرات در حال حاضر نامید. در همان زمان ، طبق آمار ، می توان خاطر نشان کرد که جوانان بیشتر و بیشتر مبتلا به این بیماری تحلیل برنده می شوند ، قبلا اعتقاد بر این بود که استئوکندروز فقط در افراد مسن رخ می دهد. ارزش شناختن علائم استئوكندروز گردن رحم و درمان در خانه است ، زیرا هرچه زودتر آسیب شناسی تشخیص داده شود و درمان آغاز شود ، احتمال ایجاد عوارض كمتر است.
استئوکندروز گردنی یک بیماری تخریب کننده ستون فقرات گردنی است ، که در آن دیسک بین مهره ای از بین می رود. آسیب شناسی نسبتاً آهسته پیشرفت می کند ، اما باید در نظر داشت که بیشتر تغییرات تحلیل برنده غیرقابل برگشت هستند.
مراحل بیماری
مراحل زیر استئوكندروز گردن رحم از تغییرات اولیه ، كه عملاً باعث درد و علائم دیگر نمی شوند ، برای تخریب كامل دیسک بین مهره ای متمایز می شوند:
- مرحله پیش بالینی. در این مرحله ، هیچ علامت قابل مشاهده ای از تغییرات دژنراتیو وجود ندارد ، آنها در سطح بیوشیمیایی رخ می دهند. بیمار درد یا تغییر دیگری در وضعیت خود تجربه نمی کند.
- مرحله ای که تغییرات دژنراتیو در هسته پالپوسوس افزایش می یابد. تغییرات در هسته پالپوسوس منجر به بی ثبات شدن ستون فقرات گردنی می شود ، اختلالات در ساختار دیسک فیبری رخ می دهد. بیمار شروع به احساس درد خفیف و سایر علائم می کند.
- مرحله تخریب کامل آنولوس فیبروسوس. بیرون زدگی دیسک بین مهره ای وجود دارد - هسته پالپوسوس شروع به گسترش فراتر از فیبروزوس آنولوس تخریب شده می کند ، جابجایی ها و افتادگی مهره های گردنی رخ می دهد. سندرم درد و سایر علائم بیماری به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
- مرحله بازسازی بافت دیسک بین مهره ای. هسته پالپوسوس با بافت فیبری ، بافتهای اسکار دیسک بین مهره ای و ساختارهای مجاور ستون مهره شروع به جایگزینی می کند. با ایجاد فیبروز دیسک بین مهره ای ، درد و بی ثباتی از بین می رود ، اما این وضعیت به معنای بهبودی نیست.
مهم!به صورت دوره ای ، تشدید بیماری ممکن است با افزایش علائم ، معمولاً پس از افزایش فعالیت بدنی ، ایجاد شود.
هرچه درمان بیماری زودتر آغاز شود ، دستیابی به تعلیق تغییرات دژنراتیو آسان تر است. در همان زمان ، تظاهرات بالینی استئوکندروز گردنی در تنوع آنها متفاوت است ، اغلب تشخیص بیماری بدون تشخیص کامل ، اشعه ایکس ، MRI یا CT غیرممکن است.
علائم
مشکل اصلی در شناسایی استئوکندروز دهانه رحم به اندازه کافی بیان نشده و علائم واضحی نیست. علاوه بر سندرم درد ، بسیاری از علائم رویشی وجود دارد که می تواند از بیماری های سیستم عصبی یا گردش خون صحبت کند ، بنابراین ، اغلب آنها با تشخیص اشتباه به شناسایی استئوکندروز می رسند.
علائم اتونومیک در مردان اغلب کمتر از درد در نظر گرفته می شود. شاید این به این دلیل باشد که مردان با علائم بیماری های عصبی کمتر به پزشک مراجعه می کنند. در زنان ، علائم خودمختار مرتبط با حوزه احساسی برجسته تر در نظر گرفته می شود.
به طور کلی ، علائم زیر معمولاً به علائم اصلی استئوکندروز ستون فقرات گردنی گفته می شود و همه آنها باید همزمان باشند:
- سندرم درددرد در گردن و شانه ها ایجاد می شود ، به تیغه های شانه گسترش می یابد. همچنین می تواند به پشت سر گسترش یابد. همچنین ، با استئوكندروز ، سردرد و سرگیجه ممكن است ایجاد شود.
- علائم رویشیبه دلیل نیشگون گرفتن انتهای عصب و عروق خونی در ستون فقرات گردنی ، در ستون فقرات گردنی بوجود می آیند. سردرد ، سرگیجه ، حالت تهوع ، تپش قلب ، علائمی شبیه علائم حمله وحشت ایجاد می شود.
- احساس بی حسی ، محدودیت تحرک در اندام فوقانی ، در ناحیه تیغه های شانه. این علامت همچنین به دلیل فشرده شدن انتهای عصب در ستون فقرات گردنی رخ می دهد.
این علائم اصلی است که در استئوکندروز گردنی رخ می دهد ، اغلب سندرم درد آنقدر ضعیف است که علت بیماری را در زمینه عصب شناسی جستجو می کند.
چگونه استئوكندروز گردن رحم را در خانه درمان كنیم
درمان استئوکندروز دهانه رحم در خانه در مراحل اولیه بیماری امکان پذیر است. درمان باید جامع باشد ، شامل مصرف داروهای ضد درد ، تمرینات درمانی ، ماساژ و تعدادی روش دیگر است. هر یک از م componentلفه های درمان برای بهبود کامل ضروری است.
دارو
مسکن ها معمولاً مورد نیاز هستند ، این کار با داروهای غیر استروئیدی و بدون نسخه آغاز می شود. اگر چنین داروهایی کمکی نکردند ، به استفاده از محاصره - تزریق با داروهای بیهوشی در محل ضایعه متوسل می شوند.
از پمادهای موضعی کورتیکواستروئید نیز ممکن است استفاده شود. در استفاده از آنها باید دقت شود ، زیرا اگر غیر منطقی استفاده شود ، می تواند آسیب برساند. چنین وجوهی کاملاً با نسخه تجویز می شوند ؛ استفاده از آنها ممنوع است.
همچنین ، با علائم رویشی شدید ، می توان از وسیله ای برای بهبود خون رسانی به مغز استفاده کرد. آنها در موارد نادر تجویز می شوند. گاهی اوقات ، علاوه بر آنها ، از آرامبخش های روز استفاده می شود که به سرکوب علائم افسردگی ناشی از نیشگون گرفتن انتهای عصب کمک می کند.
ماساژ
با استئوکندروز ، ماساژ ستون فقرات گردنی مهم است ، به شما کمک می کند تا گردش خون را بازیابی کنید ، تنش عضلات متشنج را برطرف کنید. از چندین روش ماساژ مختلف استفاده می شود ، خود ماساژ در خانه مجاز است ، برای انجام آن ، شما باید سر خود را به حالت نشسته به سمت جلو متمایل کنید ، دستان خود را روی گردن خود از هر دو طرف قرار دهید.
مهم!به هیچ وجه نباید به ستون فقرات فشار وارد کنید ، در غیر این صورت سندرم درد می تواند بدتر شود.
با حرکات نوازشی ، باید از پایه سر به شانه ها بروید ، سعی کنید فشار دهید ، اما درد ایجاد نکنید. این روش باید به مدت 10 تا 15 دقیقه ادامه یابد.
ژیمناستیک
ورزش برای استئوکندروز ستون فقرات گردنی برای حفظ تون عضلانی و تحرک ستون فقرات گردنی بسیار مهم است. با این بیماری ، عضلات گردن باید آموزش ببینند.
ساده ترین تمرین - در حالت نشسته ، باید دستان خود را زیر چانه قرار دهید ، آنها را به آرامی فشار دهید. در همان زمان ، شما باید در برابر فشار سر مقاومت کنید. این تمرین باید به مدت پانزده ثانیه انجام شود ، با گذشت زمان ، مدت زمان آن باید افزایش یابد.
رژیم غذایی
با استئوكندروز ، توصیه می شود كه شروع به خوردن غذا به طور صحیح تر ، سبزیجات و میوه های تازه را در رژیم غذایی بگنجانید. همچنین به منظور جبران مجدد مقدار مواد لازم برای عملکرد طبیعی سیستم اسکلتی عضلانی ، توصیه می شود بیشتر از غذاهای دریایی و محصولات شیر تخمیر استفاده کنید.
درمان با داروهای قومی
داروهای مردمی در درمان استئوكندروز گردن رحم چندان مثر نیستند ، اما چند دستورالعمل وجود دارد كه به این بیماری كمك می كنند. اول از همه ، کمپرس های مختلف توصیه می شود ، یکی از موثرترین آنها سیب زمینی است. سیب زمینی های خام باید رنده شوند ، یک قاشق عسل اضافه کنید ، روی یک محل درد قرار دهید ، با فیلم مواد غذایی بپوشانید.
سیب زمینی را می توان با خمیر بدون مخمر بدون مخمر جایگزین کرد. در صورت عدم وجود التهاب ، می توان کمپرس را با یک پارچه گرم برای تأثیر بیشتر پوشاند. همچنین می توانید در حین ماساژ ناحیه گردنی رحم را با عسل چرب کرده و با آن مالش دهید ، عسل بهترین اثر را فراهم می کند.
با ترکیبی از داروهای قومی و سایر روش های درمانی می توانید بهترین نتیجه را کسب کنید.